Eylem Devi Çeliker
Mimar Sinan Üniversitesi İstanbul
Devlet Konservatuarı Bale bölümünü bitirdikten iki yıl sonra aktif dans
hayatına ara vermiştir. 2000 yılından bu yana bedensel çalışmalarının
yanı sıra spiritüel çalışmalarda hayatında önemli
bir yer tutmaya başlamış
ve yaşam biçimi haline gelmiştir.
Bu süreç içerisinde Osho çalışmaları ile derinleşmeyi
ve ilerlemeyi seçmiştir. Son 15 yıldır tüm
dünyadan çeşitli hocalarla çalışmış
ve asistanlık yapmıştır. 2014 Yılında Usui Reiki Master derecesi almıştır.
Halen yılın belli zamanları Türkiye ve
dünyada deneyimlerini paylaşmak
ve yeni tecrübeler edinmek için seyahat etmekte ve yaz aylarını Yunanistan’da
geçirmektedir. Türkiye ve Yunanistan’da çeşitli
meditatif çalışma grupları düzenlemektedir.
www.eylemceliker.com
eylem@eylemceliker.com
Kundalini OSHO Meditasyonu
Etkili ve yumuşak bir yöntem olan kundalini meditasyonu, gün batımında yapılır. Gün içinde
biriktirdiğimiz stres ve gerilimleri atmamıza yardımcı olur. Katılaşmış
halimizi en temelinden sallayarak sıvı gibi akışkan ve yumuşak olmamızı sağlar.
En temel faydalarından
bazıları şu şekildedir :
- Bedendeki herhangi bir gerginliği atmanın mükemmel bir yoludur
- Gerginlikten doğan stres, depresyon ve diğer şikayetler ile başa
çıkmak için de mükemmel bir yoldur
- İyi ve keyifli bir egzersizdir
- Enerji ve akış yaratır
- Kişinin bütünsel esenliğini artırır
- Stresli ve yorucu bir günün ardından yumuşamak için en uygun
meditasyon tekniklerindendir.
19 HAZİRAN PAZAR / SHANTI ODA / 18:00 -
19:00
Nadabrahma OSHO Meditasyonu
Eski
bir Tibet
tekniğinden uyarlanmış olan nadabrahma meditasyonu, o zamanlar sabahın çok
erken saatlerinde yapılırmış. Gece yatmadan önce ya da sabah erken yapılması
önerilir. Ertesinde en az 15 dakikalık bir dinlenme payı bırakmanız
gerekir.
Üç aşamadan oluşur ve bir saat sürer. Bu Osho meditasyonunun
faydaları özellikle “hımlama” efektlerinden gelir. “Hımlayarak, mırıldanarak yapılan
meditasyonların ölçülebilir psikolojik etkileri vardır. Bu sesler ve tınılar,
bedendeki iyileştirici gücü ortaya çıkarır
San Diego Sharp Cabrillo Hastanesi’nden Dr.
David Simon, Nadabrahma Osho Meditasyonunun aşağıdaki konularda inanılmaz
etkileri olduğunu söylüyor :
- Kalbi iyileştirir
- Bedeni merkezler
- Zihni sakinleştirir
- Duyguları dengeler
- Enerjimizi yeniden yükler
18 HAZİRAN CUMARTESİ / SHANTI ODA / 17:00 - 18:00
Boyutsuzluk OSHO Meditasyonu
Temelinde Gurdjieff
hareketlerine dayanan bu yöntem, bir tür kendi merkezimize dönüş dansıdır ve
aynı zamanda bizleri “Sema”ya hazırlar. Kişinin enerjisini hara bölgesinde –karnın
hemen altındaki kısım- merkezlemesi için güçlü bir metottur. Farkındalığı
artırması ve bedenin bütünlüğü için Sufi hareket teknikleri baz alınarak
yaratılmıştır.
Bir Sufi Meditasyonu olduğu
için, “Ciddi değildir” – yaparken gülümsemekten çekinmeyin.
Bittiğinde enerjik bir biçimde
merkezlenmiş ve sakin hissedeceksiniz.
Üç
bölümden oluşur ve bir saat sürer.
17 HAZİRAN CUMA / SHALA / 9:45 - 10:45
