English

Esat Ataç

90’lı yılların sonuna kadar ürün ve marka yöneticiliği yapan Esat, ardından farklı ekollerde Kung fu ,Taiji ve Qigong eğitimleri aldı. 2011 yılında  Çin’de Wudang  ekolünde zorlu sertifikasyon süreçlerinden geçerek uluslararası bir Antrenör oldu. WDP Wudang okulu İstanbul temsilcisi olarak görevlendirildi.
2000’li yılların başından beri farklı kurum kuruluş ,akademi ve salonlarda eğitim vermeye devam eden Esat’ın amacı, bu sofistike eğitimi kendi ülkesindeki insanlarla tanıştırmak ,yaygınlaştırmak ve bu deneyimleri paylaşmaktır. Kendisi şu an İnsana Güven Akademisi’nde eğitimlerine devam etmektedir.



 
Wudang pai WDP  program ve icerikleri:

Hui Chun Qi gong ( Bahara Dönüş Egzersizi)  
4 Dinamik 4 Static Hareket ve duruş , formu oluşturmaktadır. 
Bu çok önem verdiğimiz çalışma diger faliyetlere temel oluşturur, Bedeni güçlendirir, ilik kas tendon kirisler iskelet üzerinde etkilidir duruş bozukluklarını giderir zihni sakinlestirir, nefesi düzenler , denge duygusu gelişir chi hissedilebilinir hale gelir.

-Her seviyeye uygundur, deneyim gerekmemektedir- 
4 HAZİRAN CUMARTESİ / MBF1 / 9:00 - 10:00

5 Animal Qi gong ( Wu xing Nei gong)
Beş Hayvan formu Kaplumbağa,  Turna, Yılan , Ejderha, Kaplan.
5 Hayvan formu zarif akıcı ve hafif hale getirmek gayreti ile çalışılır her bir formun bir element bir duygu bir yin ve bir yang organ la bağlantısı vardır , formlar chi kanal , meridiyen egzersizidir ve kungfu Aplikasyonları ,2li çalışmalar içeriği olusturur.

-Her seviyeye uygundur, deneyim gerekmemektedir- 
5 HAZİRAN PAZAR / MBF 2 /  19:15 – 20:15